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El insomnio ocasional afecta a uno de cada tres españoles

El 18% de los españoles presenta somnolencia excesiva durante el día, lo que según la Sociedad Española de Sueño (SES) puede deberse a un trastorno de apnea obstructiva del sueño o al insomnio ocasional que afecta a casi uno de cada tres españoles (31%) y al insomnio crónico que afecta al 10% de la población

San Sebastián, 4 de abril de 2014 (medicosypacientes.com)

El presidente de la Sociedad Española de Sueño (SES) y director del Instituto de Investigaciones del Sueño, el Dr. Diego García-Borreguero, ha señalado durante la presentación de su vigésima segunda reunión anual, que «casi uno de cada cinco españoles, en concreto, el 18% de la población, presenta habitualmente una somnolencia excesiva durante el día. Este hecho, que es uno de los síntomas de la existencia de un problema del síndrome de apnea obstructiva del sueño, incide de manera directa y muy importante en la calidad de vida de las personas que los sufren y en sus actividades diarias, incluidas el trabajo, los estudios o el ocio familiar», según datos del Ministerio de Sanidad.

El experto ha manifestado igualmente que «el 31% de los españoles presentan problemas de insomnio ocasional, situándose el insomnio crónico en una tasa del 10% de la población». Ante este dato, el doctor García-Borreguero ha recordado que el insomnio es un trastorno que «puede llegar a ser grave y que precisa de una atención médica especializada que determine el diagnóstico y el tratamiento más acertado en cada caso».

En este sentido, el doctor ha manifestado que «el 5% de la población española utiliza hipnóticos de manera habitual a causa de problemas relacionados con el sueño». Según ha recordado que los hipnóticos presentan algunos efectos negativos, especialmente sobre la memoria.

Entre los temas que aborda esta reunión anual, el doctor Poza ha señalado «la relación entre los ritmos biológicos y el insomnio, las soluciones para el insomnio que se plantean desde el ámbito farmacológico, el tratamiento del síndrome de la apnea obstructiva del sueño, el síndrome de piernas inquietas y la relación entre el embarazo y la patología del sueño».

También se analizan en el congreso aspectos más técnicos, como «el papel de los antagonistas de las hipocretinas en el tratamiento del insomnio». Otros temas son «los trastornos motores y conductuales durante el sueño, la relación existente entre la salud del corazón y el sueño, los trastornos del ritmo del sueño en la infancia, la relación entre los aspectos nutricionales y sueño o las enfermedades neurológicas que se ven agravadas por trastornos de sueño».

Las apneas-hipopneas del sueño en la infancia

Con respecto a los problemas de sueño en la población infantil, el presidente de la SES ha advertido de que el aumento de la obesidad infantil en España «puede provocar un aumento sin precedentes de la incidencia del síndrome de apnea obstructiva del sueño, un factor de riesgo de la salud cardiovascular que puede repercutir muy negativamente en la salud de los jóvenes al aparecer a edades tan tempranas».

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