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El COM Córdoba recomienda hidratación y medidas de protección eficaces contra el sol y el calor

El Colegio de Médicos continúa desarrollando las fases de la campaña “Salud para progresar” en la que se promocionan distintos hábitos saludables gracias a la financiación del IMDEEC 

En estos días de altas temperaturas cobran más sentido que nunca las recomendaciones propuestas por el Colegio de Médicos de Córdoba para protegerse del sol y el calor, que gracias a la financiación del Instituto Municipal de Desarrollo Económico y Empleo (IMDEEC), están presentes por la ciudad en vallas, autobuses y pantallas.

 
Disfrutar de Córdoba en verano es posible pero siempre teniendo en cuenta algunos aspectos importantes. Recomendaciones tales como no exponerse al sol ni practicar ejercicio físico en las horas centrales del día buscando; hidratarse muy bien, procurando llevar siempre una botella de agua o haciendo uso de las fuentes públicas; utilizar protección solar de amplio espectro y llevar gafas y gorra o sombrero; y sobre todo, tener especial precaución y vigilancia con las personas mayores y los niños más vulnerables a los cambios de temperatura, quedan reflejadas en las infografías repartidas por distintos puntos de Córdoba capital.  
 
En la presentación de la campaña “Salud para progresar”, que tuvo lugar en el mes de marzo, la presidenta del Colegio de Médicos de Córdoba, la Dra. Mª del Carmen Arias, ya exponía: “El cambio climático nos hace vulnerables a ciertas patologías, como las relacionadas con las temperaturas muy altas que con frecuencia se registran en nuestra ciudad y afectan especialmente a nuestros ancianos y los turistas que acuden a disfrutar de la misma, en forma de golpes de calor o aumento en la incidencia de Infartos de miocardio, entre otras. Por eso haremos hincapié con nuestras recomendaciones con la intención de prevenir estos episodios y de ofrecer opciones a los visitantes para disfrutar de nuestra ciudad en verano.”
 
Las acciones de comunicación, que gracias a la financiación del IMDEEC, se están llevando a cabo, están girando en torno a cuatro grandes temas en relación con los cambios de estación y temporadas: comenzando con la promoción de la dieta saludable con productos de cercanía y el ejercicio físico en el mes de marzo; la prevención de los síntomas provocados por la alergia, durante abril y mayo; los cuidados necesarios ante los efectos del calor extremo en verano que estará todo el verano; y en septiembre, llegarán las recomendaciones para prevenir las enfermedades en otoño e invierno.
 
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