La Dra. Anaís Cruz, vocal de Médicos Jóvenes en el Colegio de Médicos de Álava, participa en el II Encuentro del Programa de Atención Integral al Médico Enfermo (PAIME) para analizar el impacto del burnout en las primeras etapas de la carrera médica y el papel de los recursos de apoyo en la protección de la salud mental profesional y exponer los datos del ‘Estudio IKERBURN sobre el burnout de los médicos jóvenes en España’.
Durante dos días, 19 y 20 de febrero de 2026, expertos nacionales e internacionales reflexionarán sobre los retos actuales y futuros de la salud mental en la profesión médica, la lucha contra el estigma y la necesidad de consolidar el PAIME como un pilar esencial. El encuentro organizado por la Fundación para la Protección Social de la Organización Médica Colegial (FPSOMC) y el Colegio de Médicos de Alicante tendrá lugar en el Palacio de Congresos de la entidad colegial.
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El burnout en médicos jóvenes es una realidad creciente. ¿Qué principales conclusiones arroja el Estudio IKERBURN?
El Estudio IKERBURN confirma que el burnout en médicos jóvenes no es un fenómeno aislado, sino una realidad ampliamente extendida. Una parte muy significativa de los médicos participantes presenta niveles elevados de agotamiento emocional, despersonalización y pérdida de satisfacción profesional.
Además, detectamos una alta prevalencia de afectación en distintas esferas personales, como el sueño, la calidad de vida y el bienestar psicológico, en una etapa especialmente vulnerable del desarrollo profesional.
El estudio pone de manifiesto que este problema no es individual, sino estructural, y que requiere respuestas colectivas, organizativas y sostenidas en el tiempo.
¿Qué factores del sistema actual están afectando con mayor intensidad a los médicos en las primeras etapas de su carrera?
Aunque nuestro estudio no analiza de forma directa todas las variables organizativas, la evidencia científica disponible señala de forma consistente que la sobrecarga asistencial, las jornadas prolongadas, el incumplimiento de los tiempos de descanso, la inestabilidad laboral y una supervisión insuficiente durante la formación influyen de manera significativa en el desgaste profesional de los médicos jóvenes.
Diversos estudios nacionales e internacionales muestran que estos factores estructurales generan entornos de alta exigencia y baja capacidad de recuperación, especialmente durante la formación especializada y los primeros años de ejercicio, favoreciendo el desarrollo precoz del burnout.
¿Cómo influye la precariedad laboral y la sobrecarga asistencial en la salud mental de los médicos jóvenes?
En nuestro estudio observamos que el burnout se asocia a un claro deterioro de la salud mental, con mayor uso de psicofármacos, más consultas psicológicas y psiquiátricas, alteraciones del sueño y peor calidad de vida autopercibida.
Aunque no analizamos directamente la precariedad laboral, la evidencia científica muestra que la inestabilidad profesional, junto con jornadas prolongadas, agendas saturadas y descanso insuficiente, favorece un desgaste progresivo, el agotamiento emocional y la desmotivación en los médicos jóvenes.
Este contexto dificulta ejercer la medicina con la calidad y el sentido vocacional deseados, lo que repercute negativamente en la autoestima profesional y en el bienestar emocional.
Desde su experiencia, ¿los médicos jóvenes se sienten escuchados cuando expresan malestar emocional?
Desde mi experiencia profesional pero también a la luz de los datos del estudio, muchos médicos jóvenes todavía tienen dificultades para expresar abiertamente su malestar emocional en el entorno laboral.
Nuestros resultados muestran un impacto significativo del burnout en la salud mental, con un aumento del uso de psicofármacos y de las consultas psicológicas y psiquiátricas, pero también una baja utilización de los programas específicos de apoyo, lo que sugiere la existencia de barreras para pedir ayuda dentro del sistema.
A ello se suma que persisten estigmas y temores relacionados con el reconocimiento del malestar, como el miedo a ser percibido como débil o poco competente, lo que favorece el silencio y el afrontamiento en solitario.
Por eso es fundamental avanzar hacia entornos profesionales más seguros, donde hablar de salud mental sea normalizado y donde los profesionales se sientan respaldados desde las instituciones.
¿Qué papel puede jugar el PAIME para prevenir el desgaste emocional y el abandono precoz de la profesión médica?
El PAIME desempeña un papel fundamental como recurso confidencial, especializado y de alta calidad para la atención de médicos que atraviesan problemas de salud mental o dificultades relacionadas con el consumo de sustancias.
Nuestros resultados muestran una elevada prevalencia de burnout y un impacto importante en la salud psicológica, lo que refuerza la importancia de contar con dispositivos sólidos, accesibles y de confianza que permitan una atención temprana y eficaz.
Además de su función asistencial, el PAIME contribuye a reducir el estigma asociado a pedir ayuda y a promover una cultura de cuidado del profesional dentro de la organización médica.
En este sentido, su integración en las estrategias de bienestar profesional es clave para proteger la salud de los médicos y favorecer la continuidad y sostenibilidad de la profesión.
Eso sí, es preciso destacar que los resultados de nuestro estudio y la evidencia científica subrayan que las intervenciones con mayor impacto preventivo son las de carácter estructural y organizativo, orientadas a mejorar las condiciones de trabajo, regular las cargas asistenciales y garantizar tiempos adecuados de descanso y supervisión.
¿Qué le parece la existencia de este programa y de la labor que realiza la Fundación para la Protección Social de la OMC en materia de prevención y protección de la salud mental de los médicos y médicas?
La existencia del PAIME y el trabajo que desarrolla la Fundación para la Protección Social de la OMC reflejan un compromiso firme con el cuidado integral de los profesionales médicos.
El PAIME ofrece un recurso confidencial, especializado y de alta calidad para la atención de médicos que atraviesan problemas de salud mental o dificultades relacionadas con el consumo de sustancias, garantizando una atención profesional, cercana y sin estigmas.
Además, su labor contribuye a sensibilizar a la profesión sobre la importancia del autocuidado y del apoyo mutuo, y a consolidar una cultura en la que pedir ayuda se percibe como un acto de responsabilidad. En este sentido, el trabajo de la Fundación resulta esencial para proteger a los profesionales y reforzar la sostenibilidad humana y ética del sistema sanitario
