El “Síndrome visual informático” es "más frecuente" en mujeres, especialmente tras la menopausia, y entre personas que utilizan lentes de contacto blandas. Dicho síndrome surge por la exposición durante largos períodos de tiempo a pantallas digitales de ordenadores, móviles y tabletas. Investigadores españoles han elaborado el primer instrumento a nivel mundial que mide dicho síndrome en trabajadores
Dicho síndrome surge por la exposición durante largos períodos de tiempo a pantallas digitales de ordenadores, móviles y tabletas. Esa exposición conlleva «esfuerzos visuales» que provocan «cambios en la superficie ocular» y en el «estado de la película lagrimal» que se determina por un conjunto de síntomas como visión doble, borrosa o dificultad para enfocar. Asimismo, produce otros problemas como sequedad ocular, picor, fotosensibilidad e, incluso, dolor de cabeza.
La expansión de las tecnologías de la información en las últimas décadas ha dado lugar a un mayor uso de pantallas de visualización en el lugar de trabajo. La Encuesta Europea de Condiciones de Trabajo (EWCS 2010) señala que más del 30 por ciento de los trabajadores usan ordenadores todo el tiempo durante su jornada laboral.
En España, según la VII Encuesta Nacional de Condiciones de trabajo (ENCT 2011), casi la mitad de los trabajadores, un 45%, utiliza siempre pantallas de visualización de datos. En la caso de la Administración Pública la cifra asciende al 94%, por lo que «es importante abordar las cuestiones relativas a la seguridad y salud de los trabajadores».
Así, entre los profesionales de la Administración Pública la prevalencia del síndrome alcanza el 71%, mientras que para el profesorado universitario la cifra baja al 57,5% y, en el sector sanitario a un 56,7%.
«Todos nos hemos adaptado a la revolución de las TICs pero debemos analizar si no hemos sustituido con demasiada rapidez los libros por las tablets en las aulas sin tener datos clínicos sobre su impacto en la salud ocular de los más pequeños», advirtieron los investigadores.
Precisamente, uno de los retos a abordar en el marco del Síndrome Visual Informático es estudiar su incidencia en edades infantiles y adolescentes para comprobar si tiene relación con el aumento progresivo de la miopía.
Primer test para su medición
Para poder detectar este síndrome con eficacia y paliar sus efectos, los investigadores del Departamento de Óptica, Farmacología y Anatomía y del Grupo de Investigación en Salud Pública de la Universidad de Alicante han elaborado el primer instrumento a nivel mundial que mide este síndrome en trabajadores.
Se trata de un cuestionario, validado científicamente mediante técnicas avanzadas y autoadministrado, que consta de 16 ítems para medir la frecuencia de aparición e intensidad de los síntomas. Mediante su uso, se pueden obtener datos reales de prevalencia del síndrome y establecer revisiones de salud visual y medidas para su prevención y mejora.
Además, un comité de expertos en vigilancia de la salud de los trabajadores y optometría validó el diseño de este instrumento con técnicas avanzadas de análisis Rasch antes de llevar a cabo su aplicación en pacientes reales.
«Nos encontramos en un momento de expansión del proyecto en el que ya se han interesado centros de todo el mundo por lo que se abren múltiples oportunidades de colaboración y nuevas líneas de investigación», apuntaron sus responsables.
En breve, estará a disposición de servicios de prevención, mutuas, consultas clínicas y otras universidades, en varios idiomas, a través del repositorio BiblioPRO, Biblioteca Virtual de referencia científica internacional de los cuestionarios en español de Resultados Percibidos por los Pacientes.
Al objeto de prevenir el Síndrome Visual Informático, desde la Universidad de Alicante recomiendan hacer descansos cada 20 minutos de exposición a pantallas y mirar durante 20 segundos a un punto alejado. Además, es importante realizar parpadeos completos de forma pautadavarias veces por minuto para evitar el picor y la irritación, así como ajustar el monitor a un ángulo de visión de 15 grados por debajo del nivel horizontal y estar a una distancia mínima de 50 centímetros.
«A partir de ahora en los reconocimientos laborales se podrá usar el cuestionario para detectar el Síndrome Visual Informático y mejorar su tratamiento», han explicado las investigadoras de la UA María del Mar Seguí y Elena Ronda, que llevan desde 2008 inmersas en esta línea de investigación.
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