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Doce maneras de prevenir el cáncer

La Agencia Internacional para la Investigación en Cáncer (IARC, de sus siglas en ingles) presentó ayer en la sede de la Organización Médica Colegial la 4ª edición del Código Europeo contra el Cáncer con la participación de la Sociedad Española de Epidemiología. El documento recoge 12 pautas basadas en la evidencia a adoptar como modos de vida saludables y de promoción de la prevención de cáncer en Europa. Este es el resultado de un proyecto de colaboración de dos años en el que han participado especialistas en cáncer, científicos, y otros expertos de la Unión Europea

“El Código en español ofrece una plataforma donde los ciudadanos españoles encontrarán recomendaciones clave para reducir el riesgo de cáncer”, según expuso la Dra. Carolina Espina, coordinadora científica del proyecto en la IARC y encargada de presentar la 4º edición del Código Europeo contra el Cáncer, trece años después de la anterior versión.

El panorama del cáncer en Europa descrito por la Dra. Espina muestra un incremento de un 25 por ciento de casos hasta alcanzar en 2030 cerca de 3,3 millones de nuevos casos, siendo la segunda causa de muerte más frecuente, tras las enfermedades cardiovasculares, de hecho casi el 20 por ciento de todas las muertes en la UE están provocadas por esta patología.

Además de enfatizar sobre  la importancia de evitar el tabaco, el alcohol, y la excesiva exposición solar, así como los beneficios de mantener un peso corporal adecuado y ser físicamente activo, en esta nueva edición del Código se incluyen otras recomendaciones importantes para reducir el riesgo de cáncer, tales como, la lactancia materna, y el uso limitado de la terapia hormonal sustitutiva, además de la vacunación frente al virus del papiloma humano. También recomienda averiguar si se está expuesto a la radiación procedente de altos niveles naturales de radón en el domicilio y tomar medidas para reducirlos, además de la participación en programas de cribado de cáncer de colon, mama y cérvix.
 
Según explicó la representante de la Agencia Internacional para la Investigación del Cáncer, los criterios seguidos para seleccionar y formular cada recomendación se sustentan en: declaraciones basadas  evidencia científica; recomendación dirigida al público general no a: tomadores de decisiones, profesionales de la salud, industria, etc;  factor de riesgo que cause una carga de cáncer significativa en toda la UE; que sea relevante para la población general, no para grupos de alto riesgo; acciones que el individuo puede tomar para reducir su riesgo de cáncer, y además, un lenguaje simple, instructivo y que guíe, no intimidatorio.
 
El Código, como subrayó la Dra. Espina, «no pretende reemplazar esfuerzos que ya se están haciendo para promover la prevención de cáncer, sino que está enfocado principalmente a la prevención, a través de la motivación al público general para que reaccione positivamente ante este tipo de mensajes claves y relevantes para la mayoría de la población».
 
Co-financiado por la Comisión Europea, el Código Europeo contra el Cáncer es una iniciativa que se inició en 1987 y ha venido siendo actualizada a medida que el conocimiento científico y médico ha ido avanzando, para lo cual se ha contado con distintos grupos de trabajo: tabaco, actividad física, obesidad, nutrición y alcohol, rayos ultravioleta y radiación, cribado, infecciones y vacunación, químico y medioambiental y comunicación. «La edición anterior a la actual, correspondiente a 2003 no disponía de la evidencia científica que hemos podido incorporar ahora en la versión de 2016». indicó la representante de la IARC.
 
El Código Europeo contra el Cáncer, así como información sobre las recomendaciones y los tipos de cáncer que éstas ayudan a prevenir, están disponibles en español en la página web de la IARC (http://cancer-code-europe.iarc.fr/).
 

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