Esta iniciativa se realizará a través de anuncios de televisión, web, intervenciones en el ámbito comunitario y sanitario y en coordinación con los establecimientos de venta de alimentos. La Campaña persigue concienciar a la ciudadanía sobre la necesidad de llevar unas conductas que favorezcan la vida sana
La consejera de Sanidad del Gobierno de Canarias, Brígida Mendoza, y el director general de Salud Pública, José Díaz-Flores, presentaron la nueva campaña de promoción de hábitos saludables diarios con la que el Ejecutivo regional persigue concienciar a la ciudadanía sobre la necesidad de llevar unas conductas que favorezcan la vida sana y que se desarrollará, en una primera fase, hasta el próximo mes de diciembre.
Esta iniciativa está englobada dentro de las intervenciones que se llevan a cabo tanto a nivel comunitario, escolar y sanitario, en las que se incide en los factores de riesgo más importantes, tales como el consumo de tabaco y alcohol, la alimentación, la actividad física y el estrés. En esta campaña colaborarán los establecimientos de venta de productos alimenticios transmitiendo las recomendaciones saludables.
Se trata de una Campaña que se llevará a cabo mediante anuncios de televisión en los que se darán recomendaciones sobre alimentación y ejercicio físico para mejorar la calidad de vida de los canarios y canarias. Además, en los centros de salud se repartirán las Pulseras de la Salud de cada día entre el personal sanitario, pacientes y acompañantes y se colocarán posters con las principales recomendaciones de consumo de alimentos saludables.
Una de las características más destacadas de esta campaña es que se desarrollará de forma coordinada y simultánea con los establecimientos de venta de productos alimenticios, que colocarán en los lineales de sus estantes tiras informativas y carteles con las recomendaciones para que el consumidor tenga información directa sobre los alimentos aconsejados para llevar una vida sana.
Sin coste para la Administración
La Campaña se llevará a cabo sin coste para la Consejería de Sanidad del Gobierno de Canarias ya que se sustenta en los Convenios establecidos con la Asociación de Supermercados de Canarias (ASUICAN) y la empresa Industrias Lácteas de Canarias (ILTESA) para el desarrollo de programas y proyectos de promoción de la salud.
Recomendaciones para una vida saludable
Siguiendo la línea establecida por la Organización Mundial de la Salud en la Estrategia Mundial para la prevención y el control de las enfermedades no transmisibles y atendiendo a los datos del estudio ALADINO sobre obesidad y al proyecto Delta de promoción de la alimentación saludable y a la estrategia Los Círculos de la Vida, ambos de la Consejería de Sanidad del Gobierno de Canarias, se dan las siguientes recomendaciones para mejorar los hábitos saludables diarios:
– Realizar 30 minutos de ejercicio físico, ya que tiene importantes beneficios físicos y psicológicos para la salud y mejora la calidad de vida y alarga los años de vida.
– Consumir cinco piezas de fruta y verdura que aportan vitaminas, minerales y fibra, esenciales para una vida sana y, además, son bajos en contenido calórico.
– Consumo de hidratos de carbono en forma de pastas, cereales o derivados que aportan vitaminas, minerales y, sobre todo, energía, necesaria para la actividad física y mental de cada día.
– Consumo de lácteos, ya sea en forma de leche, yogur (1 yogur al día, debido a la digestibilidad de su lactosa) o queso fresco, muy importantes en una alimentación saludable por su alto valor biológico y gran contenido de aminoácidos esenciales, calcio, vitamina D y lactosa.